47082
Książka
W koszyku
Plan na długie życie : badania kontrolne, co mówi twoje ciało, diety dla zdrowia, trening fizyczny i mentalny / Heike Kovacs ; z niemieckiego przełożyła Monika Krähmer. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, copyright 2009. - 144 strony ; 19 cm.
Autor
Kovacs Heike Autor
Forma i typ
Książki. Publikacje popularnonaukowe. Poradniki i przewodniki.
Temat
Choroby ludzi. Kultura fizyczna. Zdrowe żywienie.
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport. Medycyna i zdrowie. Styl życia, moda i uroda.
Mamy tyle lat, na ile się czujemy. Kto pragnie wkroczyć w drugą połowę swego życia w pełni zdrowia i w doskonałej kondycji, sam a i odpowiednio wcześnie a musi o to zadbać. Stres, ciągły pośpiech, brak ruchu, nadmiar używek i fast foodu, zbyt mało owoców i warzyw a tak wygląda codzienność wielu z nas. Jest rzeczą oczywistą, że nieodpowiedni styl życia wpływa zgubnie zarówno na ciało, jak i na intelekt. Stopniowa zmiana dotychczasowych przyzwyczajeń pomoże nam cieszyć się długim życiem w zdrowiu.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
1252 publikacja Klubu dla Ciebie.
Tytuł oryginału : Gesund bleiben, länger leben : die richtigen Vorsorgemaßnahmen für die besten Jahre.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia s. 141. Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej